Archive for the ‘心のビタミン’ Category

もっと自然の中へ

先日、子ども達と一緒にマスのつかみ取りにトライした。

そして、そのマスをBBQで焼いて食べた!

私が住む区の親睦会での出来事だった。

やはり自然は良い!

そこから多くの事を学習できる。癒される!

もっと自然に触れることが必要だ。

さあ、これからアウトドアのハイシーズンである。自然に飛び込もう!

『力の限り見張って、あなたの心を見守れ!いのちの泉はそこから湧く』とソロモン王は言った。

心を見守る一つの方法として、自然の中で戯れる事をおすすめする。

「頑張る」ことより

昨日は、私がPTA会長を務める幼稚園の卒園式があった。

可愛い子どもたちの卒園式、その場にいるだけで心和む一時となった。

式の中で、卒業証書を受け取った子どもたちが一人ずつ、一年生になった時の抱負を発表します。

「一年生になったら体操頑張ります!」

「一年生になったら算数頑張ります!」

「一年生になったら勉強頑張ります!」

まだまだ、たどたどしい言葉で一生懸命発表します。聞いているだけで暖かな気持ちにさせてくれます。

でも十数名全員が「一年生になったら○○頑張ります!」でした。

ふと心に「一年生になったら○○楽しみます!」と言う子どもたちが増えて欲しいなという思いが湧いてきました。

大人である私たちの責任ですね。いや私の願望かな?

頑張る人生より、楽しむ人生でありたいですね。

傷に慣れる

「傷もだんだん癒えてくるし、傷があることにも慣れてくるのだと思います。」

今日は、この一言が私の「心のビタミン」となりました。

生きていれば傷つく事は避けられない。でも傷が癒えないと辛い。

だから少しでも早く傷を癒したいと願う。

でも気づかされる事は、一度付いた傷はなかなか癒されないと言う現実。

そんな自分を見て、また落ち込み傷が痛み出す、そんな事を繰り返して喘ぐ!

そんな私に、「傷もだんだん癒えてくるし、傷があることにも慣れてくるのだと思います。」という一言は、傷がある事を受け入れ(ありのままの自分を受け入れ)、慣れる(ありのままの自分で生きる)事を教えてくれた!